
春の土用のわんこご飯|薬膳食材ナビ|南国のしっぽ薬膳 - HanaLea -
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沖縄は、5月上旬頃、梅雨入りと言われているようです。そして、今は、二四節気の穀雨(こくう)で、湿気が強くなってきますね。春の土用期間で、お腹を壊しているコも多いみたいですね…土用期間は、季節の変わり目で、次の季節を迎える準備期間です。この時期は、体の土台となる脾(お腹)に優しいご飯を目指します。軟便・下痢の根本的な原因は、お腹の冷えです。人もお腹を冷やすと、お腹を壊しますよね